做法:
1、将桃子洗净,去皮,切成小块 。
2、放入料理机中,加适量的水打成果汁即可 。
3、也可以直接用榨汁机榨取桃汁饮用 。
4、冷藏后口感更佳 。
5、喜欢甜食的朋友还可以在果汁里面加一些蜂蜜或者白糖调味 。
文章插图
桃有补益气血、养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;
【怎样用桃子做冷饮】桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用 。桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗 。
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