文章插图
红苹果煲石斑鱼
材料
红苹果2个 , 石斑鱼1条(约250克) , 生姜1片 , 红枣5粒(去核) , 精盐适量 。
做法
1、石斑鱼洗净 , 入油锅中煎至鱼身呈微黄色 。
2、苹果洗净 , 去核去皮 , 切块 。红枣、生姜洗净 。
3、将石斑鱼、苹果、红枣、生姜一同放入清水锅内 , 小火煲2小时 , 加精盐调味即可 。
麒麟石斑鱼
材料
主料石斑鱼配料香菇、火腿、竹笋、油菜心调料盐、味精、糖、胡椒粉、料酒、香油、湿淀粉、上汤
做法
1.鱼洗净取肉 , 片成大片 , 头、尾保持完整 。
2.鱼肉入味上浆 , 香菇、竹笋焯水入味 。
3.将鱼头、尾入味、摆好 , 鱼片及配料分别拼摆好 。
4.将摆好的麒麟鱼上笼蒸熟 , 点缀熟油菜心 , 将上汤调味、勾芡 , 浇上即可 。
清蒸石斑鱼
主料:鲜活石斑鱼1条(约重700克) 。
调料:葱丝20克 , 姜丝20克 , 精盐5克 , 豉油皇汁60克 , 芝麻油0.5克 , 花生油50克 。
做法
1.将石斑鱼放在砧板上拍晕 , 放在70度的热水中略烫 , 取出 , 用清水过冷后 , 打清鱼鳞;于肛门处开一刀 , 将鳃根割断 , 用竹筷从口往鳃部插至肚内 , 将鱼鳃和内脏一起挟出 , 洗净 , 用盐将鱼身抹匀 。
2.用长盘1个 , 横架上筷两根 , 将鱼放上 , 撒上姜丝 , 用花生油(10克)淋在鱼身上 , 放入蒸笼;余油和豉油皇汁用碗盛载也一同放入蒸笼 , 以旺火蒸约8分钟至恰熟 , 取出 , 撒上葱丝 , 淋上熟油和豉油皇汁即可上席 。
石榴石斑鱼
材料
主料:石斑鱼肉配料香菇、火腿、鸡蛋皮、红尖椒末、香菜调料盐、味精、糖、料酒、葱姜末、花生油、淀粉、香油、芡汤
做法
1.鱼肉切丁 , 香菇、火腿切丁 。
2.鱼丁入味 , 上浆 , 划油至熟 。香菇焯水 。
3.鱼丁加配料(鸡蛋皮、香菜除外)、调料(芡汤除外)拌匀 , 用蛋皮包好 , 用香菜扎好 。
【石斑鱼的烹饪技巧有哪些 怎样制作美味石斑鱼】 4.上笼蒸熟 , 用芡汤勾芡浇上即可 。
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