【输尿管结石的推荐食进输尿管结石不可以吃什么】绝大多数输尿管结石来自肾脏,包括肾脏 。或体外冲击波后掉落的石块 。输尿管结石不能吃什么?
1.避免食用草酸盐含量高的蔬菜 。如菠菜、苋菜、萝卜、青蒜、洋葱、空心菜、各种竹笋等 。草酸盐结石多由食物产生,也有部分内源性机制产生 。患有这些结石的患者应该多喝水 。
2.避免嘌呤含量高的食物 。如动物内脏、浓汤、蘑菇、豌豆、芦笋、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子等 。尿酸结石的形成是由高尿酸血症引起的,应避免高嘌呤食物 。
3.避免高钙饮食 。应限制含钙量高的牛奶、奶酪和虾皮,以减少钙盐结石 。
4.限制蛋氨酸和酸性食物 。比如预防胱氨酸结石的动物性食物 。
5.避免高盐饮食 。咸菜、培根等高盐食物会增加尿钙,导致尿路结石 。
6.限制动物脂肪和糖 。摄入大量动物蛋白和糖后,身体会产生更多的草酸和尿酸,促进肠道对钙的吸收 。吃太多脂肪会增加尿液中的草酸盐 。
输尿管结石应该吃什么食物?适量饮水
文章插图
每日饮水量为2000-3000毫升,炎热夏季增加至毫升 。出汗后必须增加 。每天保持至少2000毫升的水用于排尿 。磁化水可以很容易地分解石头 。
应该吃酸性食物
因为碱性尿液容易形成磷酸盐结石,所以要多吃酸性食物并限制含钙量高的食物 。畜禽肉、鱼虾、鸡蛋、谷类、花生等酸性食物 。
多吃水果和蔬菜
3.可以减少尿酸盐结石的形成,多喝水可以降低尿酸浓度 。
多吃含维生素A的食物
如猪肝、鸡蛋、新鲜卷心菜、水果等 。维生素A是维持泌尿道健康所必需的,也有助于预防结石复发 。
增加膳食纤维
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肾结石多为含钙结石,主要由草酸和尿酸组成 。食物可以减少尿液中的草酸钙和尿酸,从而抑制尿路结石的形成 。因此,多吃新鲜蔬菜的均衡饮食是有益的 。
输尿管结石的推荐摄入量是人参糯米粥
三七粉3克,炒糯米30克,冰糖少许 。将糯米煮成粥,加少许冰糖,比三七多咽下 。
皇根粥
白茅根30克,炒黄糯米30克,冰糖少许 。白茅根煮沸取汁,加糯米熬粥,加一勺冰糖 。慢慢吃 。
山药粥
山药60-100克,茯苓30克,水飞蓟10-15克,大米100克 。先将山药、茯苓、大蓟煮熟,再与米饭一起煮粥 。
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