什么人不能吃绿豆汤 这些人不宜喝绿豆汤


什么人不能吃绿豆汤 这些人不宜喝绿豆汤

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寒凉体质的人不宜喝绿豆汤
寒凉体质的人表现为:四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等 。喝了绿豆汤反而会加重症状 , 甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病 。
体质虚弱的人不宜喝绿豆汤
因为绿豆中的蛋白质含量比较高 , 蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收 。这类人的肠胃消化功能较差 , 容易因消化不良导致腹泻 。
空腹时不宜喝绿豆汤
空腹时不宜喝绿豆汤 , 绿豆汤性寒 , 空腹喝对胃不好 。
绿豆汤不宜天天喝
【什么人不能吃绿豆汤 这些人不宜喝绿豆汤】 适当的喝一些绿豆汤对身体有益 , 但是 , 也不宜天天喝 。一般成人一周喝2至3次 , 每次一碗即可 。幼儿则要依照体质而定 , 适量的饮用 。小孩2至3岁开始吃粥时 , 可适量加点绿豆 , 6岁过后 , 才可饮用成人量 。