【血管堵塞,常吃这2种食物绝对有好处】1月7日,血管堵塞 , 常吃这2种食物绝对有好处
血管堵塞 , 这可是现在生活中最为常见的问题 。成年人都容易发生这类的问题 , 像中医常说的气血淤滞痰浊内阻 , 还是西医说的脑梗 , 心梗 , 动脉硬化跟血管的瘀堵都有很大的关系 , 要想防治血管堵塞 , 运动和饮食是必须要调整好的 。
马齿苋也非常的好 , 先食干食均可 , 马齿苋可以用肉丝烹炒 , 也可以用肉丝做成羹汤来食用 , 鲜美可口 , 脆润柔嫩 , 马齿苋 , 还有大量的去甲肾上腺素 , 钾盐以及丰富的柠檬酸苹果酸等等 , 可以起到保持血糖稳定 , 降低血压 , 保护心脏的作用 。
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