![服用三七粉的注意事项 服用三七粉的8大禁忌](http://img.gansulong.com/220908/0T4513U8-0.jpg)
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吸收不好不喝
三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物 。
感冒不喝
【服用三七粉的注意事项 服用三七粉的8大禁忌】 感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用 。
不能有病了再喝
长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉 。
三七粉不多喝
三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用 。
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