![女人吃哪些食物能排毒养颜 7种食物别错过](http://img.gansulong.com/220908/0413094129-0.jpg)
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猪血
猪血有利于通便、清除肠垢的功效,因为猪血中的血浆蛋白质被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒清肠的分解物质,这种物质侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生变化,再从消化道经毒素排出体外 。
海带
海带性寒、味咸,具有清热利水、去脂降压作用 。海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收,并排出体外,因为海带有预防白血病作用,对进入体内的隔也有排泄作用 。
绿豆
绿豆性味甘寒,对触金石、砒霜、草木诸毒、重金属、农药中毒等食物中毒有防治的作用 。吃绿豆能加快有毒物质在体内代谢转化为外排泄,而绿豆汤就是最好的解毒汤剂 。
茶叶
【女人吃哪些食物能排毒养颜 7种食物别错过】 茶叶味甘苦,性微寒,能缓解多种毒素,而茶叶含有丰富的活性物质茶多酚、多糖和维生素物质,能加快体内有毒物质的排出 。因为茶多酚是一种天然抗氧化剂,能清除活性氧自由基,对重金属离子沉淀、生物碱中度简直就是解毒剂 。还能预防血栓形成,缓解或是延缓动脉粥样硬化和高血压的发生症状 。
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