女人吃哪些食物能排毒养颜 7种食物别错过 _猪血

文章插图
猪血
猪血有利于通便、清除肠垢的功效，因为猪血中的血浆蛋白质被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒清肠的分解物质，这种物质侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生变化，再从消化道经毒素排出体外。
海带
海带性寒、味咸，具有清热利水、去脂降压作用。海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并排出体外，因为海带有预防白血病作用，对进入体内的隔也有排泄作用。
绿豆
绿豆性味甘寒，对触金石、砒霜、草木诸毒、重金属、农药中毒等食物中毒有防治的作用。吃绿豆能加快有毒物质在体内代谢转化为外排泄，而绿豆汤就是最好的解毒汤剂。
茶叶
【女人吃哪些食物能排毒养颜 7种食物别错过】 茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种毒素，而茶叶含有丰富的活性物质茶多酚、多糖和维生素物质，能加快体内有毒物质的排出。因为茶多酚是一种天然抗氧化剂，能清除活性氧自由基，对重金属离子沉淀、生物碱中度简直就是解毒剂。还能预防血栓形成，缓解或是延缓动脉粥样硬化和高血压的发生症状。