眼镜多久配配一副眼镜要多长时间 _眼镜

聘请专家：张丽华（山西省眼科医院视光科主任医师）。一般来说，14岁以下的儿童和青少年必须第一次进行常规散瞳验光，才能获得孩子的真实屈光度，即“区分真性近视和假性近视” 。散瞳验光对儿童的眼睛无害。不同年龄的孩子在扩瞳时需要的药物也不同。一般来说，8岁以上，单纯性近视，可以做快速散瞳。8岁以下儿童，或中度远视、斜视和弱视、复杂屈光不正的儿童，需要做慢性散瞳，即需要3天订药，第四天可以验光。散瞳后应进行主观和客观验光。客观验光包括检影验光和电脑验光，然后需要主观验光来获得儿童近视、远视、散光的度数和轴向位置，以及儿童瞳孔中心的距离。这些参数在配戴眼镜的过程中是必不可少的。对于孩子来说，验光的结果直接关系到眼镜的视觉质量，一副合适的眼镜是延缓近视的良药。在配镜的过程中，首先看度数。如果度数特别高，不建议选择无框或半框拉丝框，因为佩戴后会变形，容易损坏。对于孩子来说，最好有全画幅框架，穿起来会更安全。镜框的尺寸要尽量接近佩戴者的瞳距，佩戴起来会更舒服。如果想要可控的镜片，最好选择带鼻托的，方便调节高度和松紧度。假期如何科学保护眼睛？1.不要读太久。不管是做作业还是看书，都不要看太久。
【眼镜多久配配一副眼镜要多长时间】

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最好每隔一小时左右休息一下。2.坐直，不要弯腰，抱书，也不要趴着看书，这样容易导致睫状肌过度紧张和疲劳，导致近视。3.在中等距离阅读。书本与眼睛的标准距离为30厘米，桌椅的高度也要与身体相适应。看电视时，应与电视屏幕对角线保持六至八倍的距离，并每隔一小时休息一下。4.睡眠必不可少，作息规律，睡眠不足，疲劳，假性近视。保护眼睛的最佳方法：到户外！科学家认为，自然光可以帮助眼睛释放多巴胺，这是一种保护眼睛的有益元素。所以，每天户外活动2小时以上，可有效预防儿童近视的发生。建议学龄前儿童每天花 3 小时以上。户外形式不限。可以打球、走路、骑车、跑步等，出门一定要涂防晒。研究表明，强烈的阳光会损害角膜，长期暴露在紫外线下可能会导致白内障或翼状胬肉等眼部疾病。而白内障、眼部肿瘤等疾病的潜伏期可达数年。每次我们暴露在阳光下而不采取任何行动时，我们患眼病的风险就会增加。为此，眼科医生特别指出，婴幼儿应戴帽子或墨镜，切勿让孩子直视太阳或长时间暴露在阳光下。特别提醒：省眼科医院开通“暑假儿童青少年绿色通道” 。每年暑假，省眼科医院几乎天天“爆满”，尤其是屈光不正的儿童青少年明显增多。为减少人员聚集，进一步加强新冠肺炎疫情防控，医院将于7月1日至8月31日开通“夏季儿童青少年绿色通道”门诊。每天，眼科医生将派出具有丰富临床经验的儿童，满足儿童的需求。青少年的医疗需求。为方便外地患者，“绿色通道”门诊于下午13:00开放。“的来源

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山西晚报采访人员林雪通讯员孙丽萍

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