![枇杷蜂蜜孕妇能喝吗 孕妇喝枇杷蜂蜜水的作用](http://img.gansulong.com/220906/0910132595-0.jpg)
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枇杷蜂蜜孕妇能喝吗
视孕妇的体质而定 。
能喝的情况 枇杷蜂蜜水中的维生素、矿物质及果糖丰富 , 对于正常体质的孕妇而言 , 适当喝点枇杷蜂蜜水有补充营养、补充糖分及润肠通便的作用 。
不能喝的情况 蜂蜜中的果糖含量较高 , 对于体内血糖较高或者是患有糖尿病的孕妇而言 , 不宜饮用 。
【枇杷蜂蜜孕妇能喝吗 孕妇喝枇杷蜂蜜水的作用】 另外 , 蜂蜜的品种较多 , 像枣花蜜、益母草蜜、蜂王浆等蜂蜜生物活性成分较复杂 , 对孕妇及胎儿易产生不利影响 , 因此这几类孕妇不宜喝枇杷蜂蜜水 。
孕妇不适合喝什么枇杷蜂蜜水
1、枇杷枣花蜜水 。枣花蜜没有缓解便秘的作用 , 孕妇喝了枇杷枣花蜜水后 , 易加重便秘 , 不利于排便 。
2、枇杷益母草蜜水 。益母草蜜有活血的作用 , 对胎儿易产生不利影响 , 严重者还会动胎气 , 有碍于胎儿的正常生长 。
3、枇杷蜂王浆水 。蜂王浆是一种特殊的蜂蜜 , 含有的激素易刺激子宫 , 使孕妇出现宫缩反应 , 影响胎儿的正常生长 。
综上所述 , 孕妇在喝枇杷蜂蜜水时 , 要避免食用以上三类蜂蜜水 , 以免影响胎儿的生长 。
孕妇喝枇杷蜂蜜水的作用
润肺止咳 中医认为 , 枇杷入肺、胃经 , 含有苦杏仁甙 , 能起到润肺止咳、祛痰的作用 , 而蜂蜜入肺、脾、大肠经 , 有补中润燥的作用 , 孕妇在患有肺热感冒的时候 , 适当喝点枇杷蜂蜜水可以帮助身体的恢复 。
润肠通便 枇杷蜂蜜水中的膳食纤维丰富 , 能促进肠道的蠕动 , 帮助食物的消化及吸收 , 使粪便尽快的排出 , 而且蜂蜜水本身也具有润肠的作用 , 与枇杷搭配效果更佳 , 在一定程度上能预防孕妇便秘 , 改善孕妇便秘的症状 。
补充糖分 对于低血糖的孕妇而言 , 喝点枇杷蜂蜜水可以身体提供糖分 , 避免出现头晕、眼花等身体不适的症状 。
孕妇一天喝多少枇杷蜂蜜水
蜂蜜2小勺(15克左右)、枇杷5-10个 。
孕妇喝枇杷蜂蜜水对身体有好处 , 但是喝多了枇杷蜂蜜水易出现腹痛腹泻、血糖升高、引起肥胖等症 , 因此 , 孕妇用5-10个枇杷熬水后 , 待水温变凉 , 再加2小勺蜂蜜 , 搅拌均匀 , 即可饮用 。
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