![绞股蓝和菊花一起泡吗 不建议一起泡,可能有以下坏处!](http://img.gansulong.com/220906/0631202541-0.jpg)
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绞股蓝和菊花一起泡吗
不建议一起冲泡 。
在绞股蓝冲泡的饮用搭配上,我们建议绞股蓝和一些比较温性的食材搭配冲泡比较合适 。因为绞股蓝性寒,味苦,搭配温性食材能起到中和温补作用,但若和菊花一起泡的话,由于菊花是甘、苦,微寒的食材,相搭冲泡可能会有以下坏处 。
绞股蓝和菊花一起泡有什么坏处
1、口感不好 绞股蓝经开水冲泡后,口感稍苦,同样泡过的菊花也是味道偏苦的,两种都是较苦的食材搭配在一起冲泡,其口感可想而知,犹如一剂中药难以下咽 。
2、容易腹泻 人体本身宜多进食温性的食物,才能有益身体健康,而绞股蓝和菊花都是性寒凉的食材,搭配一起冲泡的话,容易引起腹泻症状 。
绞股蓝也不适合和以下食材一起泡
不能和性寒凉的食物或药物一起吃 。
1、常见的性寒药物有:黄连、菊花、苦参、薄荷、决明子、蒲公英、干姜、吴茱萸、丁香等 。
2、常见的性凉食物有:小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等 。
因为绞股蓝药物性质属于寒凉性质,因此在搭配冲泡或日常作为药膳食疗饮用时,需注意不要将其与性寒的食材或药材一起吃,否则易出现腹泻,肠胃不适等症状 。
绞股蓝适合和什么一起泡
1、绞股蓝+罗麻布 组成:绞股蓝、罗布麻各15克 。
制法:上述诸药水煎服 。每日1剂,每日2次 。
功效:本方益气平肝、利尿降压、降血脂效 。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症 。对中老年痰浊内蕴、肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜 。
2、绞股蓝+山楂 组成:绞股蓝15克、生山楂30克 。
制法:上述诸药水煎服 。每日1剂,每日2次 。
功效:本方益气补脾、消食导滞、活血降脂、降血压 。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压 。
3、绞股蓝+槐花+蜂蜜 组成:绞股蓝15克、槐花10克、蜂蜜20克 。
制法:将绞股蓝、槐花同入砂锅,加水适量,用中火煎煮15分钟,去渣取汁,稍凉后兑入蜂蜜,拌匀,即可服用 。每日1剂,早晚2次分服 。
功效:本方具有清热解毒、平肝降压、降血脂等功效 。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症 。对肝阳上亢,肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜 。
4、绞股蓝+绿茶 组成:绞股蓝10克、绿茶2克左右 。
制法:先将绞股蓝烘或焙(去腥味),研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟 。或将这二味加水煎10分钟,每日1剂,时不时的饮服 。如觉得味道不好的,可加入蜂蜜或白糖适量以调味 。
功效:降脂降压、补虚除疲劳、消炎杀菌、美颜抗衰老 。
5、绞股蓝+枸杞子 组成:绞股蓝15克,枸杞子15克 。
制法:将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净,晒干,放入大号茶杯中,用刚煮沸的水冲泡,加盖,闷15分钟即可饮用 。
用法:当茶,频频饮用,一般可连续冲泡3~5次 。
功效:滋补肝肾,增强免疫力 。
主治:体倦乏力,气短气喘,心慌胸闷,失眠健忘 。
6、绞股蓝+大枣 组成:绞股蓝15克,大枣10枚 。
制法:将绞股蓝、大枣洗净,沥去水分,切碎,一同放入沙锅,加足量水,中火煨煮30分钟,收取计液2000毫升,即成 。
用法:每日2次,每次1000毫升,频频饮用,当日吃完 。
功效:清热养阴,补气健脾,养心安神 。
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