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吃芒果胃疼怎么回事
空腹食用 芒果性凉 , 味甘、酸 , 空腹食用易刺激肠胃 , 使肠胃虚寒 , 胃酸分泌含量过多 , 进而出现胃不舒服、胃疼的症状 。
食用过多 芒果中的酸性物质含量较为丰富 , 而且含有少量的过敏成分 , 过多食用芒果易出现胃疼、胃痛等身体不适的症状 。
肠胃疾病 芒果中含有一定的刺激成分 , 食用芒果易对身体产生一定的刺激作用 , 对于患有肠胃炎疾病 , 或者是肠胃不太好的人群来说 , 食用芒果有可能就会出现胃疼胃痛等身体不适的症状 。
身体过敏【吃芒果胃疼怎么回事 胃不好可以吃芒果吗】 芒果含有单(或二)羟基苯,特别是不完全成熟的芒果还含有醛酸 , 对身体会产生一定刺激作用 。另外 , 芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多 , 食用后易刺激肠胃 , 出现胃疼等不适症状 。
吃芒果胃疼要怎么办
多喝热水 食用芒果后胃不舒服 , 可以多喝点热水来驱除胃部的寒气 , 促进身体的新陈代谢 , 缓解胃部的不适 。
食用花生 花生中的油脂含量丰富 , 对胃部黏膜有一定的保护作用 , 建议食用50-100g熟花生 , 不管是炒的、油炸的、水煮的都可以的 , 一般几分钟后 , 胃疼的症状会有所减轻 。
按摩胃部 如果食用芒果后 , 胃疼的症状不是很严重的话 , 建议轻轻的按摩胃部 , 建议一边按摩一边拿个热水袋热敷 , 这样可以快速缓解胃疼的不适 。
就医检查 如果尝试了以上解决办法 , 胃疼症状没有好转迹象时 , 建议尽快去医院检查 , 以免情况严重 , 危害身体健康 。
胃不好可以吃芒果吗
可以 , 但要少吃 。
对于肠胃不太好的人群来说 , 在平常生活中应尽量减少芒果这类对身体有刺激作用的水果 , 一般建议一天食用一个中等大小的芒果就可以了 。
如何避免吃芒果胃疼
吃芒果时,建议将果肉切成小块,直接送入口中 , 少量食用 , 在吃完饭1小时后食用芒果为宜 , 而且吃完芒果后应及时漱口、多喝点热水 。
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