风寒感冒可以吃石榴吗 感冒为什么不能吃石榴


风寒感冒可以吃石榴吗 感冒为什么不能吃石榴

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风寒感冒可以吃石榴吗
最好不要吃 。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致 。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白 , 而石榴具有明显的收敛作用 , 能够涩肠止血 , 对于感冒咳嗽 , 尤其是咳嗽痰多的症状有很大影响 , 容易加重感冒病情 。
感冒为什么不能吃石榴
石榴含有多种人体所需要的营养成分 , 还有维生素C和B族维生素、有机酸糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质 , 其中维生素C的含量比苹果还要高 , 而脂肪和蛋白质含量则较少 , 它具有降低胆固醇、抗胃溃疡、软化血管、抗血脂、降低血糖的作用 , 还有防治冠心病、血压等多种功能 。石榴有明显的收敛作用 , 能够涩肠止血 , 加上有良好的抑菌作用 , 非常适用于口干舌燥、腹泻、扁桃体发炎的人群食用 。但是因为石榴的固涩作用 , 对于感冒或者感冒咳嗽 , 尤其是咳嗽、痰多的症状有很大的影响 , 容易加重感冒的病情 , 所以感冒以后不能吃石榴 。
风寒感冒可以吃哪些水果
苹果 有一句谚语说:“一天一苹果 , 医生远离我!”苹果中含有大量的维生素C , 能够增强身体的免疫能力 , 也就是说 , 维生素C可以帮助人体抵抗感冒病毒的侵害 。维生素C还能吸附感冒病毒 , 把这些病毒聚集在一起然后更快排除体外 。吃苹果的好处非常多 , 还可以美容养颜 , 所以无论感冒不感冒 , 都可以多吃苹果 。
梨子 梨子里面有充足的水分和糖分 , 可以帮助感冒患者补充水分和糖分 , 而且梨子还有止咳润肺的功效 。感冒一般都是伴随着咳嗽的 , 所以感冒咳嗽的时候 , 多吃梨子 , 或者吃冰糖炖梨 , 都可以帮助患者止咳 , 并且早点摆脱感冒病毒的困扰 。
葡萄 葡萄含有充足的水分还有钾元素 , 可以补充因为感冒、发烧失去的水分和钾 , 在食用的时候最好连皮一起吃 , 营养非常的丰富 , 经常吃能够益气 , 增力强志 , 美容养颜 。
哪些人不适合吃石榴
孕妈 孕妈每次不宜吃太多石榴 , 因为石榴属于温性食物 , 吃多了容易上火 , 此外石榴吃多了容易让牙齿氧化发黑 , 建议吃完后及时漱口 。
大便秘结者 石榴糖有收敛作用 。感冒及急性炎症、大便秘结的人不要吃 , 吃多了会加重便秘症状 。
龋齿患者【风寒感冒可以吃石榴吗 感冒为什么不能吃石榴】 石榴味道酸甜 , 其中含有丰富的果酸、鞣酸等有机酸成分 , 会令牙齿表面的牙釉质软化 , 而龋齿患者表面的牙釉质已经被损坏 , 食用石榴可能会出现牙酸、牙痛的情况 。