![小孩鼻塞睡不着怎么办 小孩鼻塞按摩哪里可以缓解](http://img.gansulong.com/220905/1UQ25154-0.jpg)
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热毛巾热敷
小孩鼻塞的原因是非常多的,比如鼻炎,除了用药之外,还可以在睡觉之前用热毛巾热敷宝宝的鼻子,尤其是在鼻梁这个部位,通过热敷的措施之后,大部分孩子鼻塞会减轻很多 。
喝葱白水
如果是因为感冒导致的鼻塞,可以熬一些葱白水,选择大葱葱白的部位,最好是切成丝,凉水煮到开锅,让宝宝趁着热的时候喝下,有明显缓解的作用,而且对于感冒的缓解效果也非常不错,同时大蒜和生姜也是有这样的功效的,尤其是大蒜闻一闻就会感觉鼻子舒服很多 。
擤出鼻涕
如果是因为哭泣之后导致的鼻塞,让宝宝把鼻涕擤出来,过一会就会好很多了,因为哭泣会加速鼻涕的分泌,所以最好是等宝宝情绪稳定之后,再让孩子去睡,这样就不会有鼻塞睡不着的情况出现了 。
小孩鼻塞按摩哪里可以缓解
揉迎香穴 位置:迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧,在鼻翼旁外缘的中点旁,当鼻唇沟中 。
按摩方法:进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处,做旋转揉搓约50-100次 。
揉山根穴 位置:山根穴位于小儿两目内眦连线的中点上,处于鼻根的低洼处 。
按摩方法:按摩时用中指指腹螺纹面着力,按揉两目内毗连线的中点处山根穴约100次左右 。
揉风池穴 位置:风池穴位头部枕骨之下,在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,取穴时虎口张开,用拇指和食指严重脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴 。
按摩方法:对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲,两手上举,左手固定小儿头部,右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次 。
摩擦鼻梁 位置:鼻梁两侧 。
【小孩鼻塞睡不着怎么办 小孩鼻塞按摩哪里可以缓解】 按摩方法:进行鼻梁摩擦的具体做法时用双手的大拇指指腹,从迎香穴开始向上擦自鼻根处,小儿皮肤稚嫩,注意手法应当轻柔,以免擦破皮肤,如此反复摩擦,直到小儿局部皮肤潮红发热为佳 。
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