补气血的中药有哪些 这9种让你拥有好气色


补气血的中药有哪些 这9种让你拥有好气色

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枸杞子
枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效 。
人参
现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用 。
黄芪
中医认为“脾为后天之本” 。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程 。
三七
【补气血的中药有哪些 这9种让你拥有好气色】 三七补血第一,被称三七为“中药之最珍贵者”,三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势 。