你了解大蒜的好处？它竟然有医疗用途？ _大蒜

大蒜的主要成分是大蒜素，具有抗菌、抗病毒、抗真菌和抗氧化的特性，对保持身体健康非常有益。
大蒜还富含维生素和营养素维生素B1、B6和维生素C、锰钙、铜、硒等。
每天吃一点大蒜真的可以帮助和保护你的健康。
它有助于血液流动，降低血压，阻止心脏病。它还可以减缓动脉粥样硬化，动脉粥样硬化会导致心脏每天早上吃一两个压碎的大蒜瓣，以帮助心脏健康和阻止心脏病。

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大蒜可以帮助降低血压，主要是收缩压。大蒜作为血管扩张剂，有助于扩张血管，让血液更好地流动。高血压患者每天空腹吃几瓣生蒜瓣。如果你不喜欢大蒜的味道，饭后喝一杯牛奶。你也可以服用大蒜补充剂。

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大蒜还可以缓解疼痛和类风湿性关节炎的迹象。它的抗氧化和抗炎特性有助于减少与关节炎相关的肿胀。它还含有二烯丙基二硫化物，一种可以改善和减轻对脊柱损伤的酶。为了缓解肿胀和疼痛关节的关节炎疼痛，请始终在饮食中使用大蒜。这个最好空腹吃。

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大蒜含有大量的维生素 C 和维生素 B6 ，以及矿物质锰钙和镁。这些营养素有助于免疫系统更好地工作。它们还有助于补充身体所需的矿物质。

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因为大蒜可以杀死有害的细菌和病毒，所以它是治疗感冒和咳嗽的好方法。它还确保减少上呼吸道感染的症状。大蒜还有助于身体杀死真菌，对抗由感染并发症引起的足癣、足癣和股癣。这也有助于对抗念珠菌。

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因为大蒜可以杀死病毒，它可以帮助身体对抗不同类型的过敏。它还可以减轻过敏性鼻炎引起的气道肿胀。因为它可以杀死细菌并减轻疼痛。
大蒜保持消化顺畅，大蒜可以抑制癌症的风险，主要是在消化系统和肺部阻止身体。它还可以阻止肿瘤变大，并且可以使一些肿瘤变小。这是因为它含有烯丙基硫，可以减缓硫酸盐的生成。以降低他们患多种癌症的风险。

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