颈椎病吃什么好十大食疗粥 _葛根五加粥

文章插图
葛根五加粥
原料：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。
制法：洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥，可加冰糖适量。
功用：祛风除湿止痛。
适应症：风寒湿痹阻型颈椎病，颈项强痛。
清炖乌蛇
原料：乌蛇l条，葱、姜、黄酒、清水适量。
制法：将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成长5厘米段块，人沙锅，加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后，文火炖至熟透，再加盐即成，分次服食。
功用：祛风通络。
适应症：颈椎病肢体疼痛麻木者。
山丹桃仁粥
原料：山植30克，丹参15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。
制法：洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米；加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。
功用：活血化瘀，通络止痛。
适应症：气滞血瘀型颈椎病。
穹归蚕蛹粥
原料：川穹10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。
制法：洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁；再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。
功用：养血活血。
【颈椎病吃什么好十大食疗粥】 适应症：气滞血瘀型颈椎病，体质虚弱者。

颈椎病吃什么好 十大食疗粥

颈椎病吃什么好十大食疗粥