黑糖的吃法 养颜祛斑调经


黑糖的吃法 养颜祛斑调经

文章插图
黑糖滋润茶
材料:绿茶2克,黑糖30克,
做法:沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用 。
功效:每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽 。
山楂桂枝黑糖汤
材料:山楂肉15克,桂枝5克,黑糖30克 。
做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至一半时,加入黑糖调匀,煮沸即可 。
功效:具有温经通脉,化淤止痛功效 。适用于女子寒性痛经症及面色无华 。
生姜枣黑糖水
材料:干姜、大枣、黑糖各30克 。
做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加黑糖煎,喝汤,吃大枣 。
功效:具有温经散寒功效 。适用于寒性痛经以及黄褐斑 。
乌梅黑糖饮
做法:乌梅15克,黑糖30克 。
【黑糖的吃法 养颜祛斑调经】 作法:将乌梅、黑糖一起入煲,加水一碗半,煎剩至大半碗,去渣温服 。功效:具有补血止血,美肤悦颜功效 。适用于少女月经过多 。