润喉吃什么好 喉咙不舒服饮食禁忌


润喉吃什么好 喉咙不舒服饮食禁忌

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金银花茶
金银花茶,也是人们常见的用于清热解毒的花茶 。金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用,对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热也有一定的作用 。注意:不适合体质虚弱或者寒性体质的人,不适合长期饮用 。
薄荷茶
薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛,还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧,加强体内血液循环 。注意:薄荷不适合产妇和婴儿食用 。
紫罗兰茶
紫罗兰泡茶饮用,对于呼吸道有很大好处,不仅可以滋润喉咙,还能舒缓因感冒而引起的咳嗽、喉咙痛等;还对呼吸器官疾病起到一定的辅助治疗作用,保护上呼吸道,调理支气管炎 。
茉莉花茶
【润喉吃什么好 喉咙不舒服饮食禁忌】 茉莉花作为花茶泡水饮用,可以起到抑制细菌的作用,内服外用,就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效 。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝 。