文章插图
食材
主要食材:猴头菇150克 。
其他食材:黄芪30克;当归15克;嫩鸡肉250克;葱段、姜片少许;清汤、料酒、盐、味精、五香粉各适量 。
做法步骤
1、将黄芪、当归洗净切片,用纱布袋装后扎口 。
2、猴头菇洗净后,用温水浸泡30分钟,切成小片 。
3、嫩鸡肉剁成小方块.煸炒后,倒置砂锅中 。
4、加入泡发猴头菇的水及少量清汤入砂锅 。
5、加黄芪、当归药袋和葱段、姜片、料酒 。
6、大火烧开,转小火煨炖1小时,取出药袋 。
7、加猴头菇片、盐、味精 。再煮片刻,加适量五香粉即成 。
功效
补气养血,强体抗癌,健脾补胃,强身健体,适合需要补身体和肠胃不好的人群食用 。
成果图
【芪归猴头菇鸡汤】