红豆薏米汤 2022-09-04 生活百科食材 文章插图 食材 主要食材:红豆薏米 其他食材:冰糖,清水 。 做法步骤 1. 薏米、红小豆各30g 。 2. 洗净泡一会 。最好泡上一晚 。 3. 将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅,再加一些水 。 4. 大火煮至到喷气后改小火,再煮15分钟就好了 。 5. 这是煮制好的薏米红小豆汤 。 功效 祛湿、减肥瘦身 成果图 【红豆薏米汤】 薏米山楂汤 海带玉米汤 经常吃红豆有什么好处 补药一堆不如红豆一把 宝宝多大能吃红豆 宝宝吃红豆粥有啥好处 海参小米汤 山药枸杞小米汤 红枣小米汤 双豆小米汤 养胃小米汤 薏米赤小豆汤