猪肚花生汤 2022-09-04 生活百科食材 文章插图 食材 主要食材:花生150克 。 【猪肚花生汤】 其他食材:猪肚1个、生姜2片 。 做法步骤 1.除去猪肚之肥脂,把它翻转内部,用盐、生粉搽檫,然后放水龙头下冲洗,反复几次,至异味去除 。 2.起镬煲适量的水,加酒1碗,生姜2片,放入猪肚煮15分钟,捞出猪肚切块,此水不要 。 3.花生用滚水浸过去衣 。 4.把适量清水煲滚,放入全部材料,煲至猪肚够稔为止,下盐调味即可 。 功效 调和脾胃、滋养调气 。 成果图 鸡脚花生汤 鲫鱼豆芽汤 排骨豆芽汤 肉片豆芽汤 海带豆芽汤 西红柿豆芽汤 花生如何吃有营养 不同做法不同功效 海参小米汤 山药枸杞小米汤 红枣小米汤