三七粉怎么吃 三七粉如何储存


三七粉怎么吃 三七粉如何储存

文章插图
护心脏三七炖鸡
护心比较著名的是“三七鸡汤”,用三七15克,不要研成粉,在炖鸡汤的时候加进去,少加其他作料,炖到肉烂就可以了,吃的时候把三七也一起吃掉 。
高血脂饭前温水冲服
以生三七粉,每日服2次,每次服3克,饭前用温水冲服 。一般1至2个月为1疗程 。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其血脂及胆固醇均有明显下降 。
失眠多梦睡前开水吞服
可以于睡前开水吞服生三七粉2克,能够增加睡眠,增进食欲 。
冠心病心绞痛每日2次温开水冲服
【三七粉怎么吃 三七粉如何储存】 生三七粉,每日2次,每次3克温开水冲服,效果颇佳 。有的合并高血压者,服后血压会缓缓下降,此法服用时间为30天 。三七中所含的三七皂苷盒黄酮类等有效成分,可明显强心和扩张血管 。具有增强管状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用 。