酒酿蛋能催奶吗 酒酿蛋催奶怎么做


酒酿蛋能催奶吗 酒酿蛋催奶怎么做

文章插图
酒酿蛋能催奶吗
【酒酿蛋能催奶吗 酒酿蛋催奶怎么做】 酒酿蛋能催奶 。
酒酿蛋中含有糖化酵素和卵磷脂,都是可以促进雌激素分泌,而雌激素不仅可以刺激人类乳腺导管的生长,也能促进乳腺腺泡的发育及乳汁生成 。因此哺乳期女性食用方酒酿蛋,具有催奶的作用 。
酒酿蛋催奶怎么做
准备江米酒酿、土鸡蛋、冰糖、枸杞、红枣、水适量 。
1、将适量清水和适量冰糖,放在牛奶锅中,加入少量枸杞、红枣开火 。
2、将江米酒酿放入牛奶锅中,可以与水是1比1的比例,也能按自己口味增减 。
3、待江米酒酿煮开之后,将两个土鸡蛋磕入,快速搅散即可关火 。
4、若是不喜欢蛋花,可以将鸡蛋磕入之后不动,将鸡蛋完整的煮熟食用 。
酒酿蛋催奶怎么食用效果好
酒酿蛋催奶早晚使用一次效果最好 。
晚上是乳汁分泌的旺盛期,因此晚上食用酒酿蛋催奶可以帮助大量产生大量的乳汁,若是乳汁量是在很少,可以在早上再食用一次,这样就能最大限度的催生乳汁 。
什么人不适合用酒酿蛋催奶
1. 对酒精过敏的哺乳期女性不适合用酒酿蛋催奶,因为酒酿蛋中含有一定的酒精,因此不适合使用酒酿蛋进行催奶 。
2. 对蛋白质过敏的哺乳期人群不适合食用用酒酿蛋催奶,酒酿蛋中的的鸡蛋是一种过敏原,因此对蛋白质过敏的人群食用酒酿蛋会过敏 。
3. 体质燥热易上火的哺乳期女性不适合用酒酿蛋催奶,因为酒酿是性温的食物,食用会增加体质的燥热之气,因此不适合体热的人群 。