说起红薯,相信大家都不陌生 。大家吃过各种红薯做法,红薯切丝、烤红薯……因为小时候总能在地里看到红薯苗,就知道经常有好吃的红薯挖出来烤着吃,却忽略了红薯叶的食用价值 。近年来,红薯叶的食用特性开始流行
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今天给大家分享一道蒜香红薯叶的美味食谱 。我们一起看看?
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首先,我们需要准备一把红薯叶,几个蒜瓣,一个小米椒,红薯叶如果茎比较嫩也可以吃 。首先,我们将大蒜切成蒜末,将小米椒切成段 。
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然后我们在锅里加热油 。油热后,放入蒜末翻炒 。炒好后加入小米椒 。一般来说,蒜末在油炸和上色时,是最浓郁的 。
然后我们把洗干净的红薯叶放进去翻炒 。红薯叶炒软后,就可以出锅装盘了 。
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一盘美味又简单的蒜蓉番薯叶做好了,你学会了吗?很简单,味道很好,营养就更不用说了
【番薯叶的做法有哪些?红薯叶最好吃的做法,没有之一】
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