什么是抗氧化?抗氧化究竟是什么意思 _抗氧化

什么是抗氧化（抗氧化是什么意思）那么，氧化、老化、皱纹之间的关系是什么？
皮肤氧化的结果是退化和老化，退化和老化的结果是皱纹。那么我们常说的抗氧化到底是什么呢？今天小健就给大家介绍一下什么是抗氧化？

文章插图
什么是抗氧化剂
首先，抗氧化是指抗氧化自由基的简称。什么是自由基？人体内的电子都是成对存在的稳定状态。小剑在这里破例，不成对，也就是所谓的小三，想把夫妻分对。
而抗氧化就是和小三战斗的过程~如果赢了，家庭自然会更安定，皮肤自然会更紧致年轻~如果小三成功将夫妻分开，就叫做“氧化”，皮肤自然会暗沉，变成黄脸婆~听了是不是很心动呢？

文章插图
免费基因来源
1、吸烟（二手烟）、酗酒
每支香烟产生 10,000,000,000,000,000 个自由基。下次你在路上看到有人抽烟，别跑着揍他们~我叫你抽烟，我叫你抽烟~让我产生这么多自由基~
所以，好姑娘不抽烟不喝酒~
抽烟的女人不仅有故事，还有皮肤问题~

文章插图

文章插图
2、辐射，紫外线
癌症患者接受的辐射、紫外线、电磁波、阳光照射或放射治疗会产生自由基。所以，长时间在电脑前或高辐射场所工作的女生会发现，如果长时间不进行隔离，长时间不外出通风换气，她们的皮肤就会变差。容易出现暗沉和色素沉着。

文章插图
3、污染
环境问题逐年恶化。这不是我们可以控制的。毕竟在大环境下，我们能做的就是在雾霾重的时候尽量少出门~所谓的环境污染包括空气污染、饮用水污染、工业废水。污染，土壤污染等等，连喝水都不放心~赶紧带上自己的净水器吧。

文章插图
4、压力
每个人都有压力。学生学业压力大，工作场所工作压力大。连小宝宝都渴望长大~长期处于高压环境下，每天可能会被数十亿自由基无情的攻击。而这几乎是不可避免的。

文章插图
抗氧化的必要性
是否需要抗氧化剂？小剑不用说，你们都知道有必要~抵抗小三就像是一场保卫生命的战争，好吧~更何况不是男人也不是男人，敢撬我的墙角？先顶一下！所以在做抗氧化护理之前，不要总想着自己的皮肤该怎么办，而是先做起来~不能等到情妇爬到你头上才后悔~

文章插图
抗氧化时间
抗氧化剂是从什么时候开始的？25岁？20岁？其实小健之前就说过，20岁以后有条件的女孩都可以开始抗衰老护理。所以抗氧化没有一定的年龄限制，因为平时的日常习惯也可以帮助抗氧化。哦。
从护理的角度来看，理想的皮肤状态，建议20+后使用抗氧化产品。你不需要使用整套。有精华或其他单品。25+后，可以使用抗衰老产品。所以，并没有一定的时间限制规定一定要抗氧化，一定要抗衰老，可以根据自己的情况和皮肤状况来选择。简经常使用她自己的精油抗衰老产品来进行良好的皮肤护理。

文章插图
抗氧化食物
西红柿：西红柿富含番茄红素，具有抗氧化特性。