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12、打开燃气灶,煎锅烧热后加入几滴食用油,然后将腌制好的鸡胸肉铺在锅中,中小火继续慢煎;
13、如果想更快的炸鸡胸肉,可以盖上锅盖炸1分钟左右;
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14、待一面煎至金黄色,再用筷子翻面,继续煎另一面;
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15、待两面煎至金黄,熄火待用;
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16、鸡胸肉炸好后,把锅擦干净,加热后直接打入鸡蛋,保持小火慢煎 。在这个平底锅里煎鸡蛋不需要一滴油;
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17、煎至鸡蛋表面微微凝固,翻面,煎至两面微黄即可关火;
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18、将预烤好的面包面团从塑料袋中取出,用面包刀从中间横切;
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19、将洗干净沥干水分的生菜和切好的西红柿放在面包中间;
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20、在西红柿上放煎鸡蛋和鸡胸肉;
21、盖上另一半面包,完成简单汉堡的制作;
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提示:
1、奶量要根据面粉的吸水率来调整;
2、色拉油可以用黄油代替 。如果使用黄油,建议先揉10分钟左右,再加入室温软化的黄油;
3、如果家里有冻干黑加仑粉,可以换成可可粉、抹茶粉或可可粉 。喜欢原味的可以换成同等重量的高筋面粉;
4、面团要随时用保鲜膜覆盖,防止表面水分流失;
5、汉堡包里的馅料可以根据自己或家人的口味自由搭配,比如培根、火腿、虾、牛排等;
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