宝宝肚子胀气怎么办 如何预防宝宝肚子胀气


宝宝肚子胀气怎么办 如何预防宝宝肚子胀气

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宝宝肚子胀气怎么办
营养均衡饮食 如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气,这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了 。此外,母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物,如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物 。
培养饮食习惯 不要让宝宝饿得太久后才喂奶 。宝宝饿的时间太长,吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气 。所以要按时给宝宝喂奶,并且在喂奶之后,帮宝宝拍嗝,使肠胃的气体由食道排出 。
腹部按摩 适度的按摩能够促进肠蠕动和排气,从而缓解宝宝肚子胀气 。具体做法是,洗净双手,然后以宝宝的肚脐为中心,用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子 。每次按摩5分钟左右就可以了 。你的手要温热,力度适中,否则可能会让你的宝宝感觉不舒服 。
异常胀气应速就医 宝宝的肚子如果胀得很大、很硬,加上宝宝看起来很不舒服的样子,精神不佳,一般加上有呕吐或喘就更为不妙,父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗 。
家庭护理 腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助,这些有助于肠胃蠕动和气体排出,以改善消化吸收功能 。
如何预防宝宝肚子胀气
尽量减少宝宝哭泣 当宝宝哭的时候很容易胀气 。遇到这种情况,爸爸妈妈应该多给予安慰,或是拥抱他,通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度 。
不要让宝宝饿得太久才喂奶 宝宝饿的时间太长,吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气 。所以要按时给宝宝喂奶,并且在喂食后促使宝宝适当排气 。
按时喂奶 不要等宝宝哭很久才喂奶,只要他有饥饿的表情就喂奶,否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气 。而且因为太饿,当一吃到奶时会很急、很用力,也会吸进过多空气 。
喂养姿势要正确 喂奶时,应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端,不要有斜面,以免让宝宝吸入空气 。
注意奶瓶嘴孔大小 要注意奶嘴孔不要过小,避免难以吃到,但也要避免奶嘴开口过大,宝宝吃得过急,来不及吞咽不仅容易呛奶,也可能造成将空气吞进肚子 。
喂食后拍嗝 喂完后不要马上让宝宝躺下 。应该先把宝宝竖着抱起来,让他的头靠在大人的肩膀上,然后用手轻轻拍拍孩子的后背,直到孩子打了嗝后才让他躺下来 。
少吃不好消化的食物【宝宝肚子胀气怎么办 如何预防宝宝肚子胀气】 已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物,例如地瓜、豆类等 。
多给宝宝的腹部按摩 这样有助于肠胃蠕动和气体排出,以改善消化吸收的情况 。按摩以宝宝的肚脐为中心,沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩,有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出,改善消化吸收 。