文章插图
勿平躺
当你觉得胃部不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内 。
【胃痛的难受怎么办 快用这些小方法帮你暂缓胃疼】
喝一些热水
缓解胃痛，还可以采取加温的方法，比如说，可以喝一些热水，或者用热水袋进行外敷给胃部加温 。
揉揉内关穴
寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，是导致胃气不和引发疼痛的主要原因，此时我们可以通过按压两手的内关穴来缓解疼痛 。
喝杯桂花茶暖暖胃
冬天天气寒冷，很多人会感觉胃部不适，喝点桂花茶可以暖胃 。
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