新生儿吃鱼肝油还需要补钙吗 不同情况下方式是不一样的,家长们知道吗?


新生儿吃鱼肝油还需要补钙吗 不同情况下方式是不一样的,家长们知道吗?

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母乳喂养——6个月后需要补钙
母乳喂养的新生儿在6个月之前都是不用补钙的 , 只吃鱼肝油就可以了 , 因为母乳中含有钙元素 , 能够满足宝宝对钙的徐其耀;而在宝宝6个月后 , 宝宝除了吃鱼肝油外 , 另外还需要补钙的 , 因为此时宝宝身高体重都有比较大的变化 , 每日对钙含量的需求增加 , 母乳中的钙已经不能满足了 。
混合/人工喂养——缺钙再补
【新生儿吃鱼肝油还需要补钙吗 不同情况下方式是不一样的,家长们知道吗?】 混合喂养或者人工喂养的新生儿 , 通常会吃奶粉吃到2-3岁 , 在这期间 , 由于配方奶粉中含有钙元素 , 所以只吃鱼肝油就可以了 , 是不需要额外补钙的 。
但是也存在例外情况 , 如奶粉质量差、宝宝钙质流失快等 , 会导致宝宝会出现缺钙的症状 , 此时是需要补钙的 。
通常宝宝缺钙的表现为:1、头周围有一圈枕秃 , 这一部分头发长的很慢 , 枕秃越明显说明缺钙越严重 。2、晚上经常闹觉 , 啼哭不止 , 睡觉不安稳 。3、经常出汗(排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因) 。
吃鱼肝油不能代替补钙
有些家长认为新生儿吃鱼肝油就是在补钙 , 这种观念是错误的 。
鱼肝油中的主要成分是维生素A和维生素D , 其中维生素D的作用是促进新生儿体内钙吸收 , 但是前提条件是体内要有足量游离的钙 , 如果在缺钙的情况下吃鱼肝油 , 是没有什么用的 。
因此宝宝如果在日常饮食中钙质摄入量不足 , 那么在吃鱼肝油的同时还需要另外补钙 。
新生儿吃鱼肝油可以同时吃钙吗
最好不要这样吃 。
通常新生儿吃鱼肝油和钙都是每天吃一次 , 那么建议最好在早上吃鱼肝油 , 晚上睡前吃钙 。
因为人体内调节血钙水平的各种激素在夜间较低 , 白天较高 。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌 , 使骨钙分解加快 。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源 , 阻断体内动用骨钙 。
再加上钙还有镇静作用 , 可以有助于睡眠 。因此新生儿在晚上睡前吃钙才能够完全发挥钙的作用 , 有利于吸收 。