文章插图
食材
主要食材：薰衣草花蕾3克 。
其他食材：薄荷叶4片，蜂蜜适量 。
做法步骤
1.将薰衣草和薄荷叶用凉开水冲洗干净 。
2.吧冲洗干净的薄荷叶和薰衣草放入茶壶中，冲入300毫升热开水，盖上盖子闷4分钟左右 。
3.最后加入适量蜂蜜，搅拌片刻即可 。
功效
清热解毒、疏肝理气、镇静安眠、平衡油脂 。
成果图
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