文章插图
食材
主要食材：嫩油菜100克 。
【油菜粥】 其他食材：粳米100克、细盐少许 。
做法步骤
1.油菜洗净切碎 。
2.粳米入砂锅中加清水1000毫升 。
3.煮粥，将熟时加入油菜，加细盐少许，煮沸时待叶烂即可 。
功效
凉血散血、美容养颜 。
成果图

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