文章插图
食材
主要食材：灯笼果500g
其他食材：天冬适量，黄花菜根适量 。
做法步骤
【灯笼果天冬菜花汤】 将所有的材料洗干净之后一起放到锅里面，加入适量的水之后，大火煮至沸腾，然后改用小火，慢慢煮20分钟左右即可 。
功效
消肿排毒、滋补身体、美容养颜
成果图

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