孩子手不灵活怎么办 6阶段强化孩子手部灵活度！ _手部发展＝精细动作＋游戏训

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手部发展＝精细动作＋游戏训练
简单来说，精细动作系指手腕前到手指、指尖部位所产生的动作，宝宝时期抓握亦即手掌的开合，是第一个精细动作；其次为大拇指与各个手指头的相对动作，是为「捏取」。至于在手掌内操弄物品，称为「手中操作能力」，例如：转笔；或孩子抓一把小馒头放在手上，分别移动到使用大拇指与食指捏取、放进嘴里。
精细动作再进阶则为「指向」，单独伸出手指，像是伸出1、2根手指等进行个别动作」运用在日常生活当中，包括按按钮或抠贴纸等。基本上，精细动作会影响到将来的学习，例如：阅读翻书、拿笔书写，甚至影响剪刀操作或筷子使用。
第1阶段：0～6个月
此阶段精细动作发展有抓握反射、练习打开手、建立正确抓握等指标参考。
精细动作抓握反射
刚出生的宝宝，与手部有关的动作即是抓握反射。将物品放到孩子的手中，他会自然而然抓起来，即为反射动作。虽然反射动作是自动产生的，但也训练手掌负责抓握的肌肉群。建议父母带着孩子练习抓握，像是将自己的手指或拿他的玩具放在孩子手心，轻轻拉动孩子，爸妈会发现孩子正在用力与自己「拔河」。
练习打开手
这阶段宝宝的手经常出现握拳姿势，可以让他练习打开拳头、带他的手摸索与感受。父母可以带着孩子数手指头的游戏，将孩子的手指一只一只张开，并且与宝宝击掌。
建立正确的抓握
宝宝5、6个月前，孩子的抓握方向先从小指部位往前抓，依序为无名指、中指、食指、大拇指。到了6个月，抓握方向则从大拇指开始动作，最后才是小指，因此，父母可以将小物品放在适合的位置让孩子练习抓取。不过，由于宝宝先启动大拇指，抓握时大拇指会被其他四根手指包住，失去抓握功能，故要建立孩子抓握的正确动作，轻轻拉出孩子的大拇指包在拳头最外面。
游戏训练配合音乐，挥动孩子的手臂
0～6个月宝宝还没有主动游戏的能力，需要父母引导，最简单即是轻轻拉着孩子的手臂、搭配音乐或歌谣唱歌、挥舞，培养孩子的双臂，亦即肩膀、手肘、关节的稳定与力量。大肌肉与关节稳定有力，将来进行精细动作才会表现得好。
抓孩子的手摸摸爸妈的脸
父母也可抓孩子的手到处摸索、感受、认识环境，像是摸爸爸的脸、胡子或妈妈的头发、衣服等，藉由触觉帮助大脑建立手的部位及感觉，助于孩子对手的熟悉度，将来也会操作得较好。除此，也可利用玩具，像是摇玲；或有些孩子在此阶段开始长牙，父母所准备的固齿器等让孩子抓握，不仅有颜色与声音的刺激，还能带着孩子转动他的手臂或甩动手腕，使孩子慢慢了解手的功用。
第2阶段：6～12个月
此阶段精细动作发展包括捏取物品、拿两个物品相互敲击、用食指戳东西、手心向上、叠一块积木等。
精细动作捏取物品
6～12个月的孩子从抓握发展出以拇指和食指捏取物品。这时期孩子热衷于捡小东西，像是掉在地板的头发等，但有些爸妈认为地板很脏，急着拿下孩子手中的物品。然而，当孩子捏起这些东西时，先别急着制止，毕竟父母在意的并非这个行为，而是孩子能否注意清洁。所以，大人不妨面带微笑且从容将孩子手上的东西拿下，并带他去洗手。
拿两个物品互相敲击
【孩子手不灵活怎么办 6阶段强化孩子手部灵活度！】 逐渐发展出抓起物品做有功能的动作，像是左、右手各拿一件东西互相敲击。此时，可利用音乐来带动孩子，让他练习节拍、韵律的观念。