孩子睡前咬指甲 怎样才能控制住不咬指甲( 三 )


【孩子睡前咬指甲 怎样才能控制住不咬指甲】从头到尾,我都淡化了这个过程 。焦虑是每个人的共同点,咬妈妈也是如此 。她完全理解你,不会强迫改变 。你可以选择一只手,或者试着自己处理忧虑 。试一试,看看你能不能做到 。做不到也没关系——林肯的焦虑是不存在的 。一直在涨,虽然他还没有完全停止剪指甲,但谁也不怪呢 。
林肯现在上三年级 。他不再抠手指甲,也不再抠左脚趾甲,只抠右脚大脚趾甲——这种行为依然存在,不是扩大和增加,而是在减少 。
林肯自己也很满意:“妈,我现在只挑一个脚趾甲 。” “那好,我留一个给你,你想挑的时候挑 。”
咬指甲是一种非常常见的行为问题,说明了焦虑症的普遍性 。根本原因是焦虑,解决方法是减少焦虑 。
我直接知道,当我选择只咬一只手而不是强迫自己不咬时,我的焦虑就会大大减轻 。
另一方面,我从小就被多次阻止,焦虑情绪不断上升 。

孩子睡前咬指甲 怎样才能控制住不咬指甲

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我可以让“我”变得更好
孩子睡前咬指甲 怎样才能控制住不咬指甲

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对我自己说 。小时候,除了咬指甲,还有一个问题,不是问题,就是字不好看 。
当我还是个孩子的时候,我的文字很丑,我看不到人 。我叔叔甚至为此打了我一次 。
我跟姑姑和姑父很亲近,假期我经常住在他们家,因为姑姑是老师,也有假期 。我的叔叔是一名城市规划师和建筑设计师 。我经常看到他的画 。上个世纪还没有电脑绘图,都是手绘的 。他的画上的字迹优美而规整,仿宋 。
有一次我在小学放假期间在他们家 。他看不懂我的书法 。他想为我练习书法 。,最后他一怒之下打了我 。
其实我对我的笔迹很不满意 。感觉字迹真的很丑,真的很心疼 。
不要以为孩子不知道,或者不关心他的缺点和不足 。孩子往往比你懂,但你越说他越差,为什么?
如果你说一个坏人可以让他变好,那么我们的顾问是非常好的 。你来了,我就痛骂你,你会好起来的 。你会还给我的 - 有用吗?
我的工作是这样,与人相处是这样,教育孩子也是这样 。他有错 。你批评、指责和不信任他 。你以为他真的不知道 。会叛逆,会急于保护自己的价值 。
告诉我我是如何改进我的笔迹的 。初三时,班上来了一位新同学 。这位新同学在我的餐桌旁 。她是一个非常安静的女孩 。我读了她的字迹 。,所以我悄悄地向她学习 。
我看到她的写作方式,所以我就这样做了 。过了一会儿,我发现我的字迹似乎越来越好了 。后来换了个女同桌,话还不错,又跟她学了……
我有改善的心吗?我是一个标准的弱学生,但我也认为很好 。大家,被打骂是没用的 。最后,自己想想还是有用的 。上高中的时候,虽然我的文字还算一般,但我能看懂 。
现在,我的字比以前好了一点,有人会夸我字好,所以我会回答“出书让人练书法”,因为我经常要签名,而且我有又签了几个 。千本如练字,熟能生巧 。
这几年,舅舅一直和我聊天,说小时候让你练书法没用,现在我的书法很好看 。
我很情绪化 。我小时候是个不被认可的孩子,现在家里的长辈反过来评论 。
但我也很自豪,因为我让自己变得更好,我自己克服了困难 。
孩子睡前咬指甲 怎样才能控制住不咬指甲

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每个人都有发展的本能
从咬指甲到写作,我深深地意识到我可以克服困难,让自己变得更好 。