木耳鸽子汤 2022-08-28 生活百科食材 文章插图 食材 主料:木耳1份 其它食材:鸽子1只、、姜1块、枸杞少许、盐适量 做法步骤 1、木耳泡发,洗净备用 2、鸽子洗净切块,姜切片 3、取一炖盅,放入鸽、木耳、姜,加入清水 4、取一高压锅,放入三角蒸架,蒸架角朝上,注入清水 5、放入炖盅,盖上高压锅盖子,开大火,锅上汽后,转小火炖1小时 6、1小时后,关火,锅下汽后开盖 7、调入盐,放入少许枸杞子,拌匀,美味营养汤完成了! 功效 润肺止咳、补气止血、降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 。 成果图 【木耳鸽子汤】 黄瓜木耳炒鸡蛋 木耳炒肉 凉拌木耳 南瓜浓汤 花旗参乌鸡汤 山药红枣乌鸡汤 韭菜木耳羊肉汤 秋葵汤 喝什么汤美容又美白 女人喝了想不美都难 苦瓜排骨汤