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胃不好能吃南瓜粥吗
胃不好可以吃南瓜粥 。南瓜粥中含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维和矿物质健康食品 ， 它含有许多对人体有益的营养成分 ， 而且南瓜粥性温 ， 不会刺激肠胃 ， 所以胃不好可以吃南瓜粥 。
胃不好吃南瓜粥有什么好处
【胃不好能吃南瓜粥吗】 南瓜粥中含有果胶可以保护肠胃粘膜 ， 免受粗糙食品刺激 ， 促进溃疡愈合 ， 促进胆汁分泌 ， 加快胃肠蠕动 ， 帮助消化 ， 适宜于胃病患者 ， 对与胃痛有一定的缓解作用 。
胃不好怎么吃南瓜粥
在熬制南瓜粥的时候 ， 可以适当的加一些绿豆一起熬煮 。绿豆具有清热解毒、止咳健胃、利水消肿的功效 ， 对于肠胃有一定滋补作用 。但是不能多吃 ， 绿豆属于凉性食物 ， 食用过多反而会刺激肠胃 。
胃不好喝南瓜粥不宜和什么共食
1.热性食物 。南瓜粥属于热性食物 ， 和热性食物（如羊肉）一起吃可能会导致腹胀、便秘等一些疾病 ， 对肠胃造成不良影响 。
2.滞气食物 。南瓜粥属于易滞气食物 ， 如两者一起（如红薯）食用 ， 可能会导致肠胃胀气、腹痛、吐酸水等 ， 对肠胃造成刺激 。
3.红枣 。红枣富含维生素C ， 味甘性温 ， 多食易消化不良 ， 而南瓜粥性温 ， 二者同食不仅维生素C被破坏 ， 还会加重消化不良等症状 。