文章插图
花生
猪蹄和花生搭配 ， 营养价值更高 。猪蹄花生可以帮助胸部发育 ， 促进乳汁分泌 ， 有健胸、丰乳的效果 。并且可用于气虚出血和脾胃虚弱者的调养和治疗 。
红枣
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和多种维生素 ， 具有美容养颜的作用 。红枣有补中益气、安神补血的功效 。两者同煮 ， 可生津养血、增加乳汁分泌 ， 促进乳房发育 。
茭白
猪蹄富含胶原蛋白 ， 对人体的皮肤有很有的滋补效果 ， 茭白有强筋健体的功效 。两者搭配吃 ， 营养价值更高 。
党参、黄芪
猪蹄和党参、黄芪等中药材一起熬制 ， 有健脾益气、填精强筋的作用 。对于身体虚弱者有很好的滋补调理效果 。个人可以根据自己的身体状况 ， 选择合适的中药材配伍 。
【猪蹄和什么一起炖有营养】

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