【一文解读朋克养生含义朋克养生是什么意思】
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“朋克养生”,是指当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式 。
我们生活中常见的朋克养生有:用最贵的护肤品,熬最深的夜;啤酒泡枸杞;可乐瓶里加党参;威士忌里加人参;保温杯、养生壶、泡脚桶、颈椎按摩仪个个不落下 。
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一边燃烧卡路里,一边燕窝加精华 。足疗、食补、药补、运动,尽管方式“朋克”,但养生大旗已被我们这届90后后浪扛起来了 。
不过,小酥非常认同的一句话是“养生就是小习惯,不在于什么形式或什么装备” 。
我们的身体有它自己的运行规律,按时吃饭睡觉就是对身体规律最大的尊重,身体自然也会给我们正向回报,所以也就根本无需刻意去养生了 。
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道理都懂,但实践起来却很困难,熬夜和养生是感性与理性之间的来回拉扯,此言不虚 。一言以蔽之,因为懒散是人的天性,所以自律才会显得那么珍贵 。
不管怎样,越来越多的人有养生意识终归是一件好事,只是在这股潮流中也要保持一份清醒,不要随意被征收了“智商税” 。
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