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宝宝可以吃元宵吗
2岁以下宝宝别吃元宵 。元宵含糖含油较多 ， 小宝宝肠胃功能还不成熟 ， 比较难消化 。而且小宝宝吃元宵的时候可能会噎住 ， 严重时甚至可能造成窒息死亡 。
儿童小口吃元宵
稍大一点的宝宝吃元宵不能吃太快 。糯米质地粘稠 ， 散热很慢 ， 为避免烫伤 ， 最好小口吃完 ， 不要一整个吞下 。
吃元宵注意选馅料
传统的芝麻、豆沙、花生馅儿 ， 以及紫薯、南瓜馅儿都可 ， 但水果和巧克力口味的馅料往往含有较多香精等添加剂 ， 含糖含油也多 ， 不推荐给宝宝吃 。
元宵凉了不要吃
糯米粉是元宵及汤圆最主要的成分 ， 冷了以后会更难消化 ， 所以最好趁热吃掉 。
【宝宝可以吃元宵吗】
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