怀孕初期脾气会暴躁吗 _怀孕初期脾气会暴躁吗

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怀孕初期脾气会暴躁吗
怀孕初期孕妈妈易脾气暴躁，这是由于在怀孕初期阶段孕妈妈的身体方面会发生大的变化，此外，受早孕反应的影响，易使孕妈妈情绪不稳，同时孕期体内激素的变化会引起孕妈妈莫名的暴躁，情绪激动。
怀孕初期为什么会脾气暴躁
无法适应生理变化怀孕初期孕妈妈会出现一系列的身体变化，还有头晕、恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，会让一些孕妈妈心生恐惧，情绪变的低落，易脾气暴躁。
激动和担忧怀孕初期的孕妇既兴奋，又常常会胡思乱想，担心宝宝生下来不够健康或将来的一系列问题，所以情绪通常很不稳定。
体内激素变化孕酮和雌激素是调节生殖期的雌性荷尔蒙，它们被认为是孕妈妈在孕期情绪多变的部分原因，会让孕妈妈莫名情绪激动，易脾气暴躁。
工作生活的压力怀孕孕期，孕妈妈本来就要受到身体变化的影响，若是再面临工作、生活的压力，会让孕妈妈情绪爆发，易脾气暴躁。
怀孕初期脾气暴躁对胎儿有影响吗
怀孕初期孕妈妈脾气暴躁，偶尔一两次不会对胎儿造成什么危害，但若是经常性的情绪不稳定，易动怒，则会影响胎儿的发育，因为当孕妈妈生气、焦虑、紧张不安或忧郁悲伤时，大脑皮层的高级神经活动和血中的内分泌激素浓度改变，胎儿会立即感觉到，并表现出不安和躁动，长时间压抑、愤怒、易激动的孕妈妈可能会带给胎儿不良刺激，造成胎儿发育缺陷。
怀孕初期脾气暴躁怎么调节
学会自我调节怀孕初期孕妈妈情绪激动，要学会自我调节，保持乐观、愉快、朝气蓬勃的心境，不要受外部环境的影响。
适当运动怀孕初期孕妈妈易情绪激动，可以尝试轻缓的运动，如散步、孕妇保健操等，不仅能强健身体，还能缓解孕期心情不好的症状，排解郁闷的情绪。
转移注意力【怀孕初期脾气会暴躁吗】 孕妈妈在怀孕初期不要总去想令情绪烦闷或难过的事情，强迫自己把注意力转移到别的事上去，如看电视、听音乐、读书、郊游等等。
营造良好的环境孕妈妈的家人们，应该给她们营造一个温暖而轻松快乐的环境，要给予孕妈妈足够的理解和关怀，让她们保持一个好心情，健康安全地度过妊娠期。
及时就医怀孕初期孕妈妈若感觉自己的情绪波动超过一般正常的状况，最好及时就医，寻求专业医生的帮助，以防遭遇轻到中度的抑郁。