怀孕初期情绪激动会有什么后果


怀孕初期情绪激动会有什么后果

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影响胎儿性格
怀孕初期孕妈妈情绪激动 , 经常伤心难过 , 会影响到胎儿的性格 , 生出来的宝宝不好带、爱哭、性格内向、不爱说话等 , 此外 , 也会影响宝宝的发育 , 所以孕妈妈最好控制自己的情绪 , 调节心态 。
胎儿畸形
怀孕初期是胚胎发育极其敏感的时期 , 怀孕从二月下旬开始 , 胎儿的口腔顶和上颌骨开始发育和形成 , 若在此时孕妈妈情绪波动大 , 情绪过度不安 , 可能会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形 。
导致流产
怀孕初期 , 孕妇若是性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣 , 生出来的宝宝体重会明显偏轻 , 甚至在怀孕过程中容易流产 。
怀孕初期易情绪激动怎么办
学会自我调节 怀孕初期孕妈妈情绪激动 , 要学会自我调节 , 保持乐观、愉快、朝气蓬勃的心境 , 不要受外部环境的影响 。
适当运动 怀孕初期孕妈妈易情绪激动 , 可以尝试轻缓的运动 , 如散步、孕妇保健操等 , 不仅能强健身体 , 还能缓解孕期心情不好的症状 , 排解郁闷的情绪 。
转移注意力 孕妈妈在怀孕初期不要总去想令情绪烦闷或难过的事情 , 强迫自己把注意力转移到别的事上去 , 如看电视、听音乐、读书、郊游等等 。
营造良好的环境 孕妈妈的家人们 , 应该给她们营造一个温暖而轻松快乐的环境 , 要给予孕妈妈足够的理解和关怀 , 让她们保持一个好心情 , 健康安全地度过妊娠期 。
及时就医 怀孕初期孕妈妈若感觉自己的情绪波动超过一般正常的状况 , 最好及时就医 , 寻求专业医生的帮助 , 以防遭遇轻到中度的抑郁 。
【怀孕初期情绪激动会有什么后果】