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注意不要久坐
久坐可以使局部的血液循环变慢,尤其是会阴部,这样会直接导致会阴及前列腺慢性充血淤血,所以对于已经患有前列腺炎的患者不要久坐,否则会加重前列腺炎在很早 。
建议:在工作之余注意适当休息,并及时变换体位,这样可以改善前列腺局部充血的症状,减少或避免前列腺炎的发生 。
注意不要骑车
骑车过久也容易导致前列腺局部充血,引起血液循环障碍,并且骑车时还容易压迫前列腺部,会使会阴部麻木不适,甚至导致会阴部疼痛,排尿时痛,排尿困难,要不酸痛等症状 。
建议:骑车时间不要超过30分钟,加入路途较长,应该在骑车途中适当的下车活动,并且可以调整车座的角度,前部不要太高,再加上海绵垫,这样可以减少前列腺充血的现象,避免病情加重 。
注意不要饮酒
饮酒会加速人体的血液循环,扩张血管,尤其是扩张内脏血管,并且酒精能够损害人体的防御功能,损害肝掌和肾脏,当患有前列腺炎,尤其是急性前列腺炎时,应该绝对禁酒 。
注意不要吸烟
烟草含有较多的生物碱,长期吸烟的人,机体的免疫力降低,容易受到有害微生物的侵害,而前列腺则可能是受害的器官之一 。所以患有前列腺炎的患者绝对不能抽烟 。
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