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吃白菜有助于感冒康复
白菜富含糖,脂肪,蛋白质,维生素B,维生素C,胡萝卜素以及钙,磷,铁等矿物质,具有疏风解表,润肺止咳,消热除烦,调理肠胃,通利小便,解毒消肿等医疗作用 。
用白菜根100克,葱白,生姜各50克,加水煎服,每日3次,可以有效防治因伤风引起的感冒 。
吃芹菜可防治感冒
芹菜富含蛋白质,糖,胡萝卜素和多种维生素,氨基酸以及钙,磷等矿物质,具有调理肠胃,疏肝理气,润肺止咳,利水通淋,降压祛脂,消肿止痛等多种医疗作用 。
取芹菜适量,捣烂取汁,每日饮50毫升,或者将芹菜用水煎汁,每日饮用两次,可以有效治疗感冒发热 。
吃香菜治疗伤风感冒
香菜又称芫荽,芫菜,含有蛋白质,脂肪,维生素C,维生素K和矿物质(尤其以含钙量最高),具有解表透疹,健脾开胃的作用,可祛一切不正之气 。
用香菜50克,黄豆30克,水煎服,或取香菜30克,饴糖15克,加米汤半碗蒸化饴糖后口服,每日两次,可以治疗因伤风引起的感冒 。
【感冒了吃什么好的快 感冒了怎么办】
吃葱白治疗风寒感冒
大葱的功效主要是葱白及其根须,大葱含糖,脂肪,蛋白质,维生素A,维生素B,维生素C以及钙,磷,铁等矿物质,具有散寒解表,健脾止泻,温通肾阳,消肿止痛等作用 。
用葱白60克,生姜30克,淡豆豉15克用水煎服,每日2-4次,对于风寒引起的感冒颇有疗效 。
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