吃大蒜老放屁怎么回事 为什么吃了蒜放屁很臭


吃大蒜老放屁怎么回事 为什么吃了蒜放屁很臭

文章插图
肠道刺激
大蒜中含有大量的大蒜素 , 刺激性强烈 , 吃了大蒜后肠胃受到严重的刺激 , 肠胃加紧收缩 , 肠道蠕动进程加快 , 将肠道的空气往下方推进 , 从而产生放屁的现象 。
方法:家中有种植薄荷的可以用热水冲泡一杯薄荷水食用 , 可以快速缓解放屁带来的恼人尴尬 。
吃得太多
加了大蒜的食物 , 味道会格外的诱人 。有些人进食快 , 吃得又多 , 自然引起肠胃不适 , 造成放屁的现象 , 如果都是高热量的食物 , 还会屁多又臭 。建议减缓进食速度 。
消化不良
消化不良的人 , 一旦吃得过于丰富就会产生胀气的感觉 , 这是肠胃蠕动加快的产物 , 最终结果就是老放屁 , 还会很臭 。
建议:消化不良就要控制饮食 , 不要乱吃东西 。
进食过快
如果吃东西的速度比较快 , 或者吃东西时和别人聊天、唱歌 , 都会吞下大量的空气 , 屁是一种气体 , 吞入的空气越多、胃就会膨胀、从而产生更多的屁 。
建议:食不言是最好的就餐方式 。
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