文章插图
食材
主料:竹荪30g
其它食材:泡发海参300g、排骨250g、虾米50g、清水1500ml、海鲜分适量
做法步骤
1.食材:竹荪、泡发海参和排骨 。
2.竹荪浸泡2小时左右 , 期间不间断地更换清水 。
3.排骨焯烫一下 。
4.将食材全部放入煮锅中 , 一次性加入1500ml清水 。
5.揭盖 , 关火 , 整锅倒入电压锅中 。
6.通电 , 将装有食物的内胆放入机器内 。
7.旋转上盖至合盖位置 , 合紧时极其“嘀”提示一声 。此时选择【煲汤】键 , 口感选择【浓郁】 。
8.时间到 , 功能指示灯熄灭 。
9.浮子阀未落下时切勿强行开盖或拨动排气阀放气 , 以防烫伤 。
10.浮子阀落下 。就可以开盖 。
11.放入适量的海鲜粉调味 , 即可盛出享用 。
功效
补肾壮阳、延缓衰老
成果图
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