文章插图
食材
主要食材：黄花菜30克 。
其他食材：百合30克，糯米100克，冰糖适量 。
做法步骤
1.先将黄花菜切段，百合削去皮洗净后切碎 。
2.黄花菜、百合、糯米同放砂锅内，加适量清水，以旺火熬至米烂汤稠时，加入冰糖稍熬，即可食用 。
功效
健脾益气、宁心安神 。
成果图
【黄花菜百合粥】
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