文章插图
食材
【蔓越莓酸奶】 主要食材：蔓越莓干30克 。
其他食材：纯牛奶3瓶；白糖两勺；酸奶菌一包 。
做法步骤
1.将牛奶倒入杯中 ， 倒入酸奶菌 。
2.搅拌均匀后 ， 盖上盖子 ， 插上酸奶机电源 ， 保持8小时 。
3.将酸奶放入碗里 ， 撒上蔓越莓干和适量的白糖即可 。
功效
润肠通便、抗氧化、抗衰老 。
成果图
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