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少吃热性食物
热性食物会助火生炎，加重妇科炎症的蔓延，有附件炎时尽量避开 。
【附件炎不能吃什么东西】 常见的热性食物有：胡椒、花椒、茴香、咖喱、羊肉、狗肉、桂圆等；
少吃甜腻食物
常吃甜腻食物会增加白带的分泌量，为病菌的滋生提供温床，加重附件炎的病症 。
常见的甜腻食物有：冰激凌、巧克力、饴糖、奶油等；
不吃腌制食品
腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐，它会在人体内发生化学反应，并生成一种致癌物质——二甲基亚硝酸胺 。这种物质可能引起附件炎病情加重或反复 。
常见的腌制食品有：霉豆腐、酸白菜、酸豆角及罐装菜等；
避免吃刺激性食物
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的刺激性成分，使你神经紧张，可能导致经期不适，加重痛经症状 。