银耳花生红枣汤 2022-08-25 生活百科 文章插图 银耳花生红枣汤基本介绍中文名:银耳花生红枣汤 主要食材:银耳,红枣(乾枣) 分类:汤羹 用料材料银耳红枣(乾枣)花生一小把小把米冰糖适量(按个人口味)做法1. 将银耳浸泡入冷水中 泡软之后 去蒂 再用清水洗净2. 红枣洗净3. 如果喜欢吃软一点的花生 建议将花生浸泡数小时4. 米洗净5. 将银耳 红枣 大米 花生倒入砂锅中 加入适量的水 超过食材的一倍6. 大火烧开 小火慢炖四十分钟 待汤水变粘稠 将冰糖放入 小火继续慢炖5分钟 关火 就完成啦(*^__^*) 嘻嘻…… 提高记忆力吃什么好 当归首乌红枣汤 皮肤有色斑怎么办 冬枣和红枣区别 红枣的最佳食用方法 民间治低血压偏方 红枣怎么吃有营养 晚上吃花生会胖吗 银耳莲子枸杞粥 早上空腹吃花生好吗