药中圣贤:菊花( 二 )


另外,脾胃虚寒的人也要少喝菊花茶,同样是因为菊花性微寒,比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用,对于气虚胃寒、食少泻泄之人,宜少用之 。
除了杭白菊之外,我们在生活中还可以经常看到其他类型的菊花,如胎菊、黄菊花、野菊花等 。胎菊其实是杭白菊的一种,属杭白菊上品,清肝火作用更佳 。黄菊花清热能力强,有很好的抗菌杀毒作用,可治疗风热感冒等 。野菊花可清热解毒,一般用来治疗蚊虫叮咬、祛痘等 。
小小的菊花,曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句,小小的菊花,却有着重要的保健作用 。它不仅是一味常用的中药材,而且成为了我们生活中比不可少的一种茶类 。常喝菊花茶,不但可以清热降火,而且还对眼睛有好处,尤其适合经常对着电脑、手机的人饮用 。菊花很普通,但它的药用价值却容不得我们忽视,熟悉并学会运用菊花的各种功效,对我们的健康将大有益处 。